我想改善便秘，但是不想變胖

      喝蜂蜜水可以治便秘。蜂蜜是一種中藥，有潤腸通便的功效。能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)速度，促進(jìn)排便。特別是有些病人是因身體上火而引起的便秘，喝些蜂蜜清熱明火的效果更好，如槐花蜜、百花蜜等，老年人和兒童可以采用溫開水沖泡蜂蜜來飲用，可以適當(dāng)?shù)木徑獗忝?br />      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是便秘引起來的這些癥狀，建議您飲食調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多吃香蕉，吃點(diǎn)蘆薈通便膠囊
      

      病情分析：
      改善便秘的話是可以喝蜂蜜水的，不用太擔(dān)心了，沒事的。
      指導(dǎo)意見：
      可以喝蜂蜜水的，每天早晨空腹喝一小勺是可以的，便秘改善了，應(yīng)該也能減肥的，祝身體健康！
      
      以上是對“我想改善便秘，但是不想變胖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！