渾身沒力氣，不知道是不是體育訓(xùn)練過量

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，主要考慮是過度勞累體力跟不上導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多吃蔬菜水果肉類的食物，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不宜過度勞累。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的這種情況應(yīng)該是體內(nèi)能量攝入不足引起的乏力
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，飲食一定要均衡營養(yǎng)搭配，不要偏食，蔬菜和水果可以多吃點(diǎn)的，多喝水，適當(dāng)參加體育運(yùn)動，祝你健康！
      
      以上是對“渾身沒力氣，不知道是不是體育訓(xùn)練過量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！