女朋友便秘，喝碧園春腸潤(rùn)茶行嗎

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)患者產(chǎn)生便秘多長(zhǎng)時(shí)間？有沒(méi)有，腹脹的情況呢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ？正常情況下，最好通過(guò)飲食調(diào)整便秘的患者，可以多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，可以多喝水，另外，通過(guò)多吃蘋果，香蕉木耳，這些都是粗纖維的食物，對(duì)潤(rùn)腸通便很有好處，又不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響

      病情分析：
      你好，便秘一般是由于飲食不規(guī)律，腸道功能紊亂引起排便困難。可以通過(guò)食療吃昌弘辣木籽調(diào)理腸道改善便秘，不過(guò)孕婦、嚴(yán)重氣喘患者及嬰幼兒不建議食用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進(jìn)蠕動(dòng)，有利于排便舒暢。平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點(diǎn)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。