健康咨詢描述: 我們班分班了,哭了兩天了心里一直平靜不下來(lái),心好像被掏空
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果你們班分兒了,像這個(gè)情況對(duì)你的心情帶來(lái)的影響,建議你最好要轉(zhuǎn)移精神。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,像你這種情況,建議你平時(shí)一定要到場(chǎng),體育鍛煉要放松心情,在什么班里都要好好學(xué)習(xí),成績(jī)提高心情還會(huì)找回來(lái)的。
病情分析:
你好好聚好散吧,雖然一個(gè)班級(jí)分班了,但不影響聯(lián)絡(luò)感情的,而且有了新的集體,好朋友不是又多了嘛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
而且收起自己的小心思,每天還可以見(jiàn)面課間也可以一起,同時(shí)現(xiàn)在聯(lián)系方式太多,所以只要心里不分開(kāi),不在一起可以經(jīng)受考驗(yàn),而且分班也是一種教學(xué)手段提高個(gè)人。還有與集體的關(guān)系!
病情分析:
在學(xué)校還沒(méi)有真正的走社會(huì),以后經(jīng)歷的東西會(huì)更加多的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
想必你是一個(gè)非常重感情的人,但是人生就是有分有合,自己要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),不斷成長(zhǎng)
以上是對(duì)“我們班分班了,哭了兩天了心里一直平靜不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
分班了,和自己朝夕相處的同學(xué)分開(kāi)了,到了新的環(huán)境不適應(yīng),使你感覺(jué)很難受,哭了兩天心情還平靜不下來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你放松身心,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和熟悉的樂(lè)觀開(kāi)朗的同學(xué)溝通交流,經(jīng)常參加一些體育娛樂(lè)健身活動(dòng),豐富自己的業(yè)余文化生活,努力使自己忙碌起來(lái)充實(shí)起來(lái),希望你對(duì)自己充滿信心,每天保持愉快心情,給自己的心理暗示,相信自己一定能適應(yīng)新的環(huán)境,一定能快樂(lè)起來(lái)成長(zhǎng)起來(lái),健康快樂(lè)的生活學(xué)習(xí)。也可以輔助心理咨詢治療。
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