健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我今年18歲了,身高只有1.55,都說鍛煉可以長高,可是現(xiàn)在高中都沒什么時間鍛煉,早上也不用上做早操 有人說,吃鈣片可以長高,我買來吃了,能長高嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你需要放松心情,多吃營養(yǎng)的東西,可以喝牛奶
指導(dǎo)意見:
建議低鹽低脂飲食,補(bǔ)充充足維生素,保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累,根據(jù)只身體制鍛煉!保證充足睡眠
病情分析:
您好,身高和體重跟家族遺傳和后天也是鍛煉有關(guān)系。規(guī)律休息。避免熬夜。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以去醫(yī)院檢查骨垢線,如果骨骺線已經(jīng)閉合考慮就不會再長高了。加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,就可以。
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