病情分析:
你好,減肥最好的方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,而不是切胃減肥
指導(dǎo)意見:
建議控制一下飲食,吃七分飽就可以的,有時(shí)間就多鍛煉身體,堅(jiān)持下來就能減肥成功的
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見:
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
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