濕氣重怎么辦，怎么調理最快

      病情分析：
      你好，根據你的描述如何判斷體內有濕氣要看頭部，關節(jié)，消化，看小便及婦女帶下，舌苔，大便都會引起身上濕氣。臉部發(fā)紅跟受涼，發(fā)熱，飲食，上火，熬夜，內分泌失調等一定的關系。最好去醫(yī)院做個全面檢查和治療。
      指導意見：
      建議定期多吃暖性食物，不要刻意減肥容易引起女性身體不健康。最好適當泡澡，多吃點姜紅茶。多吃點牛肉，雞肉，羊肉高蛋白食物等補氣生血功能，能去除體內寒氣，效果不錯。
      

      病情分析：
      您好，依據您描述的癥狀來看，你這是濕熱蘊結皮膚的表現，而并非是腎虛，這個和腎虛是沒關系的。醫(yī)治方面主要以清熱利濕為主，同時忌辛辣油炸食品，由于這些會加重體內濕熱的癥狀。
      指導意見：
      您說的,臉上皮膚總是發(fā)紅很癢變得很粗糙和體內濕氣重關系不大,這種情況應該屬于血燥和風邪內擾.應該用一些滋陰潤燥、祛風止癢的藥物才對.
      

      病情分析：
      你好，面部脖頸發(fā)紅發(fā)癢，說明是腸胃熱盛，加之濕毒積蓄形戊
      指導意見：
      本病部位在上，應以發(fā)汗為主，利濕為輔，可采用消風散膠等，外用濕毒清軟膏對癥治療
      
      以上是對“濕氣重怎么辦，怎么調理最快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！