我手淫好多年了現(xiàn)在老是記不住

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，長期手淫導致了腎精不足，從而出現(xiàn)了記憶力下降等癥狀。
      指導意見：
      建議患者平時注意按時休息，合理規(guī)律飲食，戒除手淫習慣，同時可以服用金貴腎氣丸或者右歸丸以補腎精！謝謝！
      

      病情分析：
      您好，過度手淫可降低人體抵抗力，導致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
      指導意見：
      建議患者平時把心思放在工作上，多參加集體活動，自我調節(jié)心緒，避免長時間獨處，盡量減少或者戒除手淫習慣，平時注意合理飲食營養(yǎng)，適當運動，目前有記憶力減退癥狀，可以適當服用健腦補腎丸調理一下。