健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17手淫好多年了,頭頂開始掉頭發(fā),擼的時(shí)間還短,請問戒除手淫有改善嗎,食補(bǔ)吃什么藥補(bǔ)吃什么?
脫發(fā)一般和遺傳、腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等等多種因素有關(guān)系。手淫影響不大。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述有這個(gè)手淫的習(xí)慣,那么不知道您的手淫的是不是頻次是不是多。
指導(dǎo)意見:
額青春期了有一定的性沖動那么建議的多運(yùn)動或者是轉(zhuǎn)移注意力e正常的情況下呢e適當(dāng)?shù)氖忠鶎ι眢w沒有什么危害如果過于頻繁的手淫那么久味道對身體造成損傷
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在還沒有成年,所以手淫是不健康的。
指導(dǎo)意見:
如果你能夠戒掉手淫的習(xí)慣,那是最好不過的了,因?yàn)閷δ氵@個(gè)年齡來說手淫的確是有害健康的,平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,然后多吃一些魚蝦等高蛋白食物,多吃一些蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。
以上是對“我現(xiàn)在17手淫好多年了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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