以前扭到過腰，嚴(yán)重到在床上躺了三天

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，腰部周圍軟組織有損傷，急性期需臥床休息。
      指導(dǎo)意見：
      由于腰部是身體承重部位，非常重要。建議到醫(yī)院康復(fù)理療科正規(guī)診治，看是哪個(gè)肌群損傷，及時(shí)治療，以免加重病情。
      

      病情分析：
      要根據(jù)你上述所說情況，如果，做ct沒事的話，考慮問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      多喝水，吃清淡易消化的食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，然后多吃，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物來治療，注意觀察。