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16歲150還會(huì)長(zhǎng)么怎樣才能長(zhǎng)長(zhǎng)高呀

女 | 16歲 2017-05-03 20:29:25 4人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 16歲150還會(huì)長(zhǎng)么怎樣才能長(zhǎng)長(zhǎng)高呀

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-07-01 20:21:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      詢問(wèn):來(lái)沒(méi)來(lái)月經(jīng)?若來(lái)月經(jīng)說(shuō)明已進(jìn)入青春期。進(jìn)入青春期,長(zhǎng)高的空間就不大,目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9:30上床睡覺(jué),晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情利于促進(jìn)身高。

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-05-03 21:44:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在已經(jīng)16歲了嗎?建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查,看看有沒(méi)有閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜

范中濤
范中濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,肝郁氣質(zhì)。更年期綜合癥調(diào)理。胃痛,胃脹。腎 幫助網(wǎng)友:214稱贊:1
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2017-05-03 21:52:54 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況能不能長(zhǎng)高取決于你的骨骺有沒(méi)有閉合,還有就是你的生長(zhǎng)激素的,兩個(gè)因素決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以你的建議去醫(yī)院檢查骨骺,如果沒(méi)有閉合可以增加生長(zhǎng)激素幫著你長(zhǎng)高的,去聽(tīng)閉合就是沒(méi)有方法的了。
      以上是對(duì)“16歲150還會(huì)長(zhǎng)么怎樣才能長(zhǎng)長(zhǎng)高呀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊得志
楊得志 東海縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)病,脊柱骨折,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:5010稱贊:6
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2017-05-03 22:12:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前需要的是先進(jìn)行拍片檢查,看是否還有長(zhǎng)高的可能性
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先做下膝關(guān)節(jié)或者腕關(guān)節(jié)的拍片檢查,如果骨骺沒(méi)有閉合,說(shuō)明就是可以再長(zhǎng)高的。

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