最近一兩年吧，沒感覺怎么能吃

      病情分析：
      你好，您敘述的你目前正在長身體，需要的營養(yǎng)還比較多，不能節(jié)食，只能運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天快走或者慢跑，消耗多余的脂肪，做有氧運(yùn)動。每天堅持30分鐘以上，一周就會看到效果
      

      病情分析：
      肚子大的原因如果沒有生病的話，就一定是缺乏運(yùn)動，而且久坐不動造成的
      指導(dǎo)意見：
      所以你這種情況是必須要參加鍛煉的，不然光靠節(jié)食是不可能解決問題的。另外，注意不要久坐不動才可以
      

      病情分析：
      運(yùn)動可以減肥，另一方面女孩長個較早，最近如果長的不那么快了，飲食上也要適當(dāng)控制
      指導(dǎo)意見：
      制訂食譜，改變飲食結(jié)構(gòu)，少吃垃圾食品，可樂面包盡量別吃，規(guī)律生活，合理作息，增加戶外運(yùn)動，游泳，打球都可以減肥，堅持才會有效果
      
      以上是對“最近一兩年吧，沒感覺怎么能吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！