健康咨詢描述: 請問我十七歲,身高161還能長多高給一個好的回答
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意飲食營養(yǎng),肉奶蛋類均衡攝入,適當(dāng)運(yùn)動,可多做些拉伸運(yùn)動,另外要保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,一般男孩子25以前都會長個子的,你可以測一下骨齡,看看骨骺線
指導(dǎo)意見:
要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中\(zhòng)"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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