健康咨詢描述: 今年十七歲,自從以前搞過體育訓(xùn)練之后慢慢變成現(xiàn)在這樣,這是外翻還是內(nèi)翻?
病情分析:
你說的經(jīng)過訓(xùn)練之后,現(xiàn)在出現(xiàn)了下肢畸形?請(qǐng)問下關(guān)節(jié)屈伸度有無異常
指導(dǎo)意見:
單憑你的圖片來看,我認(rèn)為不存在內(nèi)翻還是外翻一說,因?yàn)檫@是基本符合發(fā)育特征的,但是要看下你髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)屈伸度有無大量運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)異常。
病情分析:
絕大多數(shù)人都是外翻或者內(nèi)翻,嚴(yán)重內(nèi)翻還跑步的,少的可憐。如果你是嚴(yán)重內(nèi)翻,很不幸地告訴你,嚴(yán)重內(nèi)翻的鞋很難買,特別好的也少.足型很容易判斷,脫了襪子自己就知道了。但是根據(jù)足型可以大致判斷自己的姿態(tài),但是記?。哼@個(gè)判斷是不準(zhǔn)確的!高足弓的也可能內(nèi)翻,低足弓的也有外翻的!自己有沒有八字腳可以稍微準(zhǔn)確一點(diǎn),但是跑步姿態(tài)和走路姿態(tài)略有不同,所以依然不是百分之百準(zhǔn)確。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)所有跑鞋都避震所所謂避震型跑鞋說比別更避震而說除了避震沒有更多功能而穩(wěn)定和姿態(tài)矯正型除了避震外還要負(fù)責(zé)把良好跑姿矯正成良好跑姿讓更舒服所旦買錯(cuò)類型能面對(duì)問題自己跑步姿態(tài)被錯(cuò)誤地扭曲而更加舒服樣想:良好跑步姿態(tài)0大家跑步姿態(tài)-22區(qū)間而跑鞋提供了加減讓數(shù)值接近0.姿態(tài)2該買-2跑鞋買了2跑鞋姿態(tài)成了更痛苦4
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