考試沒考好，心理壓力大

      病情分析：
      只是一次小測(cè)試，需要調(diào)整下心態(tài)，好的心情才能高效率學(xué)習(xí)，不必太糾結(jié)這次，只要知道原因在哪里，就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      一次的考試疏忽并不代表什么，只要平時(shí)打好基礎(chǔ)。下次注意就可以啦，如果一次就沉迷的話。說(shuō)明你是不合格的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要戰(zhàn)勝自己的這種心理，勝不驕，敗不餒。平時(shí)不要把分?jǐn)?shù)看得太重，主要是打好基礎(chǔ)。每個(gè)父母，和老師，都希望孩子，快快樂(lè)樂(lè)的學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，因?yàn)闆]有考好思想壓力太大引起的情緒低落。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要緊張，放松心情，正確面對(duì)，不要想的過(guò)多，人都疏忽大意的時(shí)候，以后引以為戒，從現(xiàn)在做起，為時(shí)還不晚，希望你振作起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“考試沒考好，心理壓力大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！