健康咨詢描述: 醫(yī)生,我之前一直在桂林呆了半年,最近來天津出差,這才第五天,還有一個多月。我到了天津以后身體出現(xiàn)了兩個問題問題,讓我很煩躁,問題如下: (1)整個人很干燥:口干經(jīng)常想喝水,一天大概喝4~5L水,吃兩個水果;身體皮膚干燥的要擦身體乳;臉上皮膚更加干燥,總是緊繃的,也不敢化妝,現(xiàn)在每天敷面膜,效果也一般 (2)到了天津之后排便困難,吃了香蕉和梨效果也一般,如果晚上吃晚飯那么肚子就會脹氣,想排便也排不出,所以我昨天晚上嘗試沒吃飯,用3跟香蕉和1個梨代替,效果還行,至少晚上沒脹氣。 其他信息:我在桂林的時候基本不吃水果的,面膜也是一個星期一片。到了天津之后作息正常,每晚11點睡,早上7點半起。 桂林的空氣濕度基本在60~95%之間,天津最近的濕度在15%~25%之間。 我想問一下我這種情況該怎么處理?
病情分析:
你好,你的情況還是比較常見的,本身環(huán)境可能對您影響比較大,平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多飲水調(diào)節(jié)好,也可以查一下血糖,看看血糖值是否存在異常。
指導(dǎo)意見:
目前你也不需要太擔(dān)心,應(yīng)該盡量避免熬夜,可以考慮配合藥物調(diào)節(jié)護膚,比如可以選擇透明質(zhì)酸面膜,屬于醫(yī)學(xué)護膚品,對您的皮膚應(yīng)該是有幫助的,大便干結(jié)腸胃不好的話,還可以考慮服用乳果糖口服液等藥物調(diào)節(jié)通便的,也有幫助。
根據(jù)你所敘述的癥狀考慮,你這不排除是體內(nèi)濕氣過重所引起的體內(nèi)濕氣重,尤其是在夏季會體現(xiàn)的癥狀比較明顯,所以建議你可以去中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)辯證可以使用一些除濕解毒類的藥物調(diào)理治療,平時不要吃寒性食物。
病情分析:
單純你的描述考慮是存在生活習(xí)慣還有氣候因素引起的上述表現(xiàn),這個是可以改善的,
指導(dǎo)意見:
和飲食是存在關(guān)系的,多喝水,暫時可以吃點蜂蜜水或者是香蕉改善看看情況判斷,
以上是對“醫(yī)生,我之前一直在桂林呆了半年”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,我每天喝這么多水真的沒問題嗎?還有,我在桂林的時候偶爾感覺有點干燥的時候,我媽就讓我吃點維b,吃了之后我感覺干燥的癥狀就好點了。那么,醫(yī)生我要不要買點維b繼續(xù)吃?
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,北方天氣干燥,容易出現(xiàn)口干舌燥的情況,可以多飲水,面部可以涂用保濕霜。
指導(dǎo)意見:
建議您在住的用地方一個加濕器,可能有所緩解。飲食應(yīng)該多吃水果蔬菜,忌甜的,辣的油炸的等食物,多喝水,適當(dāng)加強鍛煉,保持大便通暢。
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