健康咨詢(xún)描述: 小腿太粗和大腿差不多,不好瘦,沒(méi)效果蹬自行車(chē)
多參加體育鍛煉,燃燒小腿脂肪,比如急走慢跑或者是騎單車(chē)都可以的,每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘,感覺(jué)不疲勞為宜,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持會(huì)有效果的,只要身體健康就好保持心情舒暢。
小腿和大腿差不多,那確實(shí)小腿略微有一點(diǎn)粗了,但是也說(shuō)明大腿是有點(diǎn)細(xì),這種情況如果想使小腿細(xì)下來(lái),是沒(méi)有辦法單獨(dú)的進(jìn)行的,只有做全身性的有氧運(yùn)動(dòng),把小腿的脂肪和肌肉消耗一部分才會(huì)變瘦。
病情分析:
你說(shuō)的小腿太粗,不容易瘦身,你現(xiàn)在要控制下自己飲食
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)要注意下脾胃的調(diào)理,促進(jìn)濕氣從體內(nèi)調(diào)節(jié)外排,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物三仁湯加減內(nèi)服。
以上是對(duì)“小腿太粗和大腿差不多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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