健康咨詢描述: 孕期懷孕了,吃什么東西營養(yǎng)高,吃營養(yǎng)品吃什么樣的,對寶寶發(fā)育有好處的。
想得到的幫助: 求解答
病情分析:
懷孕早期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,畢竟食一些富含蛋白質(zhì)的東西,多吃富含維生素得食物,蔬菜水果多吃
指導(dǎo)意見:
其實(shí)保健類的東西可以不用吃,只要平時(shí)飲食跟上,是沒有問題的,孕期快樂
病情分析:
你好,懷孕期間的飲食一定要引起重時(shí),吃營養(yǎng)高的食物對寶寶的發(fā)育有利。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃蔬菜水果,多吃瘦肉魚肉等高蛋白食物,可以喝堿益佳兒,堿益佳兒對于孕期所需要的營養(yǎng)效果不錯。
病情分析:
你好,懷孕后一般是需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)做好定期的孕檢才可以的
指導(dǎo)意見:
需要注意多吃牛奶蛋類等食物,不要吃辛辣的食物,懷孕初期建議補(bǔ)充葉酸,不挑食就可以了
以上是對“懷孕了,吃什么營養(yǎng)品好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕了也不需要非??桃獾娜コ赃@些營養(yǎng)品之類的。更別說保健品市場很亂。不要亂去相信那些的
指導(dǎo)意見:
懷孕的話主要建議是飲食多樣化一些。如飲食種類更多樣一些比較好。以及葉酸補(bǔ)充好。適當(dāng)補(bǔ)鈣。這兩個方面做好為主。加上堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉。不要吸煙喝酒熬夜之類有害的行為。不要亂用藥。
病情分析:
你好,懷孕后如果本身的體質(zhì)比較好的話孕期只需要補(bǔ)充葉酸及鈣片,是沒有必要服用一些其他保健品的。
指導(dǎo)意見:
孕期應(yīng)從多方面攝入營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,不要挑食偏食。還應(yīng)保持好的心態(tài),多注意休息。
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