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太胖了,心情也憂郁150的身高卻有50kg的體重

女 | 18歲 2017-04-23 11:45:25 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 太胖了,心情也憂郁150的身高卻有50kg的體重

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蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-04-23 12:01:20 我要投訴

      病情分析:
      你好肥胖不可怕,可怕的是自己心理著急,和不采取行動,不去減肥,這樣就會一直肥胖下去,而且心態(tài)要健康。
      指導(dǎo)意見:
      同時找到適合自己的有氧行動,必須是出汗的那種而且不可以吃零食,和吃垃圾油炸食品,還需要多運動從此刻做起。
      

程珊珊
程珊珊 磊口鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護師 擅長: 支氣管炎,上呼吸道感染,慢性咽炎 幫助網(wǎng)友:2574
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2017-04-23 12:49:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,您可能是對您現(xiàn)在的身材不是很滿意。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,建議您平時可以在吃完飯之后,可以試試散散步,建議您少吃一些肉食,。
      

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