腳踝內側，因為崴腳，起了一個大包

      根據(jù)您的描述分析，建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，平時要注意休息，不要過度勞累，不要劇烈運動，要注意保暖，不要受涼，飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，
      

      病情分析：
      以上情況，可能是局部軟組織扭挫傷所致血腫，明確后對癥治療即可，多可好轉，
      指導意見：
      局部早期冷敷，后期熱敷，理療，補充維生素Ｃ，應用云南白藥，安絡血，三七傷，多可好轉的，
      

      病情分析：
      建議還是應該及時就醫(yī)的，因為身體關節(jié)外觀發(fā)生了改變還是應該注意的。
      指導意見：
      同時這段期間應該避免運動的，注意休息為主，同時可以熱敷起到緩解疼痛的作用的
      
      以上是對“腳踝內側，因為崴腳，起了一個大包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！