我從小開(kāi)始失眠多夢(mèng)，一天到晚精神不好

      病情分析：
      你好，你的失眠多夢(mèng)及面部有斑可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的，還可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這有可能屬于中醫(yī)的氣血不足，這是可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，應(yīng)該積極治療失眠，同時(shí)可以配合補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行辯證治療。
      

      病情分析：
      面色暗黃長(zhǎng)斑是否由于你長(zhǎng)期服用避孕藥有關(guān)了？如果這樣請(qǐng)換用別的避孕方式！至于失眠多夢(mèng)，建議多參加體育鍛煉和社交活動(dòng)，人充實(shí)了，自然睡的香了！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多參加體育鍛煉和社交活動(dòng)，改善失眠多夢(mèng)！平時(shí)可以避免日光暴曬！多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)！
      

      病情分析：
      你好，你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療，每天放3克昌弘西洋參來(lái)泡水喝，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，效果是很不錯(cuò)的，而且沒(méi)有副作用，平時(shí)要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品
      
      以上是對(duì)“我從小開(kāi)始失眠多夢(mèng)，一天到晚精神不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！