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馬上要畢業(yè)體檢了,由于心里緊張導(dǎo)致心跳加速

女 | 22歲 2017-04-21 17:00:04 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 馬上要畢業(yè)體檢了,由于心里緊張導(dǎo)致心跳加速,擔(dān)心體檢的時(shí)候也這樣,有沒(méi)有什么方法或藥物可以緩解

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孫志勇
孫志勇 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺氣腫,肺炎,消化性潰瘍,胃炎,急性上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:5782稱贊:1
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2017-04-21 17:58:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,你是由于心情緊張?jiān)斐傻摹_@種情況不是藥物能解決的,全憑自己平穩(wěn)心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心態(tài),建議你建立起自己的信心,凡事只要好好準(zhǔn)備,給自己一點(diǎn)信心,不要考慮這件事情我做的不好怎么辦,要想的是怎么樣把事情做好!只把時(shí)間浪費(fèi)到考慮后果,而不是經(jīng)過(guò)上,肯定不會(huì)有好的結(jié)果。祝您成功!
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-04-21 18:07:59 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來(lái)說(shuō),近期要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來(lái)進(jìn)行調(diào)理,避免有過(guò)大的壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),增加與外界的交流和溝通,保持良好的心理素質(zhì),注意均衡的飲食
      

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