明天體育中考，我的腿部因為過多訓(xùn)練而肌肉拉傷

      你好，根據(jù)你描述情況分析來看，建議在家可熱敷或是烤電治療，注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼，禁止負重。如果沒有改善，建議針灸，理療，按摩治療。

      你好，根據(jù)你的描述，這個請款是肌肉拉傷的，建議可以采取局部熱敷，口服消炎止痛藥治療，緩解癥狀。有問題可以繼續(xù)追問我。希望可以幫到你，謝謝。

      病情分析：
      肌肉拉傷復(fù)原速度跟受傷的程度有關(guān)，有些一個星期就好，有些則要更長時間。。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以對拉傷部位熱敷按摩，可以同時外用云南白藥氣霧劑，口服活血止痛片，飲食要多補充蛋白質(zhì)，促進肌肉的修復(fù)
      以上是對“明天體育中考，我的腿部因為過多訓(xùn)練而肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因為平時進行體育鍛煉的時候，沒有注意導(dǎo)致肌肉拉傷會出現(xiàn)酸痛不適
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你需要給予局部按摩理療，可以給予局部使用鹽開水熱毛巾熱敷理療，就會促進恢復(fù)的