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我在跳舞劈叉的時(shí)候腿部肌肉拉傷

女 | 16歲 2017-05-02 00:52:17 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我在跳舞劈叉的時(shí)候腿部肌肉拉傷,就是過了6天之后去按受傷的地方還有點(diǎn)疼,這個(gè)時(shí)候能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

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潘建華
潘建華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2017-05-02 01:02:40 我要投訴

      病情分析:
      腿部肌肉拉傷引起疼痛不適,暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),可以局部按摩理療,應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免劇烈活動(dòng)勞累,局部熱敷按摩理療,應(yīng)用活血止痛貼膏,伸筋片等藥物,逐漸可以恢復(fù)。
      

崔崟
崔崟 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,胃腸型食物中毒 幫助網(wǎng)友:492
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2017-05-02 07:46:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴,不排除過度運(yùn)動(dòng)造成的肌肉拉傷的可能性,最近繼續(xù)休養(yǎng),不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      不建議您最近劇烈運(yùn)動(dòng),繼續(xù)休養(yǎng),可以拿毛巾熱敷疼的地方,以后要是做這些東西要提前做好準(zhǔn)備活動(dòng),慢慢拉伸,不能突然劇烈運(yùn)動(dòng)拉伸,很容易拉傷肌肉。
      

劉海明
劉海明 昌樂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,脊柱骨折,腰椎管狹窄癥,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:7004稱贊:11
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2017-05-02 07:48:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況一般考慮肌肉損傷,一般活動(dòng)加重,休息緩解。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議先休息,推拿按摩,熱敷,紅外線燈照射,疼痛嚴(yán)重口服消炎止痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      
      以上是對(duì)“我在跳舞劈叉的時(shí)候腿部肌肉拉傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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