健康咨詢描述: 請(qǐng)問以下肥胖人能不能喝牛奶,除了牛奶還有什么不能吃
病情分析:
你好!肥胖人可以喝牛奶,不要吃油炸,動(dòng)物油脂,甜食等。
指導(dǎo)意見:
建議:營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要偏食,多吃蔬菜水果及含纖維素豐富的食物,堅(jiān)持每天戶外有氧運(yùn)動(dòng)。
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