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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:20:07 我要投訴
病情分析：
這種情況是腰部肌肉的損傷，與不當(dāng)?shù)膭幼髯藙萦嘘P(guān)，腰部的承重比較大，出現(xiàn)不適的機(jī)率高。
指導(dǎo)意見：
除了就醫(yī)治療緩解不適外，應(yīng)該多休息，臥床比較好，有效的減輕對腰部的壓力，同時避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，逐漸地改善減輕恢復(fù)正常。
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