身高不夠，想長高點吃鈣片有用嗎

      對于目前這個年齡來說，現在18周歲應該是還能夠再繼續(xù)生長的，這個時候吃鈣片也是可以的，即使是不為了生長吃一些鈣片，對于身體來說也是有一定好處的，但是不能夠過量的服用，每天服用一片就可以的。
      

      指導意見：
      要想長高首先要休息好，要保證充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要適當運動，飲食上注意合理配搭的同時要注意細嚼慢咽以利食物消化。保持好的心態(tài)也是重要的。秋季是生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，為了適應這一特點，也為了適應秋季干燥的氣候，可吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋補水潤的功效。粥里既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對是滋補養(yǎng)身的最好選擇。另外最好是到當地的中醫(yī)科進行體質辨識，有針對性的食補才更好。同時建議到醫(yī)院檢查是否有微量元素缺乏，注意補充，也就是補鈣最好是先檢查是否缺鈣才考慮是否需要補鈣。
      

      病情分析：
      你好！身高受遺傳因素很大，和垂體分泌的生長激素有關系。正常我們的飲食中鈣含量足能維持生理需要
      指導意見：
      建議到醫(yī)院化驗電解質，如果缺鈣，可以適當補充，但補鈣并不能長身高，18歲男性，骨骺基本愈合，考慮長身高的希望已經不大了
      
      以上是對“身高不夠，想長高點吃鈣片有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您目前十八歲，還是有增高的可能。服用鈣片，加強運動，合理膳食是可以幫助您增高的！
      指導意見：
      你好，您是可以服用鈣片的，同時建議加強運動，飲食上多注意營養(yǎng)搭配，增高還是有可能的！
      

      病情分析：
      你好，現在已經18歲了，身高是多少？可以吃上鈣片的，但是要多參加體育鍛煉，如打籃球引體向上，飲食上要營養(yǎng)均衡
      指導意見：
      建議，吃鈣片也是可以促進身體長高的，但是平時要多參加體育鍛煉，營養(yǎng)要均衡，在吃鈣的同時，要加上魚肝油，促進鈣吸收