跑步時腿無力最近要長跑

      病情分析：
      你好，腿部發(fā)軟應(yīng)該比較多，可能是氣血虧虛，腎陽虧虛，腎陰虧虛等原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      目前這種情況建議最好是找個中醫(yī)面診看看，需要結(jié)合舌苔脈相情況確定后再來治療的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，不是什么大問題的，適當?shù)难a充鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      你放松心情愉快的生活，最近一段時間，要多注意休息，盡量減少活動，可以通過按摩的方法來緩解，當然也要加強營養(yǎng)，補充鈣片。