病情分析:
您好,檢查下骨X光確定是否閉合的,如果已經閉合是無法長高的,注意適當的活動
指導意見:
您好,如果沒有閉合可以通過多運動,服用一些含維生素D鈣片,飲食增加營養(yǎng)促進長高的。
病情分析:
人的身高和主要父母遺傳因素有關。但也和飲食、運動、生活習慣等有關。
指導意見:
建議平時加強飲食營養(yǎng),多吃肉蛋奶、蔬菜水果,加強戶外運動,每天按時睡覺,避免熬夜,對身體發(fā)育有益。
病情分析:
你好!根據你的敘述,你想要長高就必須多做跳躍式運動同時營養(yǎng)要均衡。
指導意見:
建議每天晚上睡前喝一杯牛奶,多做跳躍式運動如打籃球、打羽毛球,同時營養(yǎng)要均衡不要饑一頓飽一頓的。祝你長高。
以上是對“上初中后都沒有長高了,我都要到15歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人的身高主要決定與遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導意見:
你這種情況可以去醫(yī)院查一下骨齡,平時注意飲食均衡,不偏食挑食;充足睡眠不熬夜;堅持體育鍛煉,多做彈跳類運動。
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