有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 渾身累,睡不醒

渾身累,睡不醒

女 | 30歲 2017-04-15 13:48:48 3人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢(xún)描述: 最近渾身無(wú)力,感覺(jué)很累,總想睡覺(jué),晚上也經(jīng)常失眠,睡不安穩(wěn),老做夢(mèng),這是怎么了?

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閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病 腰椎間盤(pán)突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱(chēng)贊:1323
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2017-04-15 14:07:56 我要投訴

      病情分析:
      這些不適情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因,長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過(guò)大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

柴志國(guó)
柴志國(guó) 高陽(yáng)縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:36292稱(chēng)贊:148
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2017-04-15 14:21:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的渾身無(wú)力累總想睡覺(jué)的情況看,應(yīng)該是氣血虛或者神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      避免不良生活習(xí)慣,放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力,可以口服安神補(bǔ)腦液,氣血康口服液調(diào)理治療。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-04-16 11:40:20 我要投訴

      病情分析
      你好,你的問(wèn)題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會(huì)導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)
      對(duì)于氣血虛的調(diào)理,可以采用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理,昌弘西洋參補(bǔ)氣非常好,6年以上的參齡,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來(lái),才能真正把氣血虛給補(bǔ)起來(lái)
      
      以上是對(duì)“渾身累,睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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氣血康口服液

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健脾固本,滋陰潤(rùn)燥,生津止咳。用于神倦乏力,氣短...[說(shuō)明書(shū)]

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