十五歲了，開始身高不到160

      病情分析：
      你好，身高主要和遺傳，后天運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系。適當(dāng)補(bǔ)鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多做跳高的運(yùn)動(dòng)（例如羽毛球，籃球）。也可以檢查骨齡片，看還能不能再長(zhǎng)高？
      

      病情分析：
      這個(gè)要看父母的身高的，遺傳是最嚴(yán)重的，15歲的女孩子，如果父母不是很高的，很多也長(zhǎng)差不多了。
      指導(dǎo)意見：
      所以自己注意不熬夜，然后補(bǔ)補(bǔ)鈣，多運(yùn)動(dòng)一下，這樣才會(huì)在有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的，也檢查看骨骼沒閉合的，如果是缺乏生長(zhǎng)激素的，可以補(bǔ)充一點(diǎn)。
      

      病情分析：
      每個(gè)人的身高，跟遺傳有一定的關(guān)系，和本身的骨齡以及日常飲食有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      可以補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，飲食全面，多樣化，不能偏食和挑食，加強(qiáng)體育鍛煉，多進(jìn)行跳躍的動(dòng)作，保證睡眠，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“十五歲了，開始身高不到160”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，需要多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)可以適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，按時(shí)吃飯營養(yǎng)搭配，晚上按時(shí)休息別熬夜。