有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 煩躁看誰(shuí)都不順眼

煩躁看誰(shuí)都不順眼

女 | 18歲 2017-04-14 15:09:47 4人回復(fù) 來(lái)自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述: 這半個(gè)月我都覺(jué)得很煩躁特別不順心,看誰(shuí)都不舒服,以前和朋友玩得很開(kāi)心可是現(xiàn)在總感覺(jué)不想和她們?cè)谝黄鹣胱约阂粋€(gè)人也不太想和她們說(shuō)話不知道說(shuō)什么好像做啥都沒(méi)什么興趣了

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孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2017-04-14 15:11:27 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),嚴(yán)重時(shí)失眠,脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。

包艷杰
包艷杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 烤瓷牙,活動(dòng)牙,種植牙,牙體牙髓疾病,兒童乳牙疾病 幫助網(wǎng)友:8785稱贊:99
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2017-04-14 15:12:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,心情煩躁一般是身體不適導(dǎo)致,考慮你近期是否失眠熬夜
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡眠不好人容易肝氣上行,脾氣暴躁,看啥都不順眼,建議還是多補(bǔ)充睡眠,安排適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這樣精氣神好了,自然想出去玩了。

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-04-14 15:13:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況可能就是一時(shí)的一種想法而已,不用太擔(dān)心,等過(guò)幾天就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你把你主要的精力都放到你的學(xué)習(xí)上,什么也不用想,等過(guò)幾天你的這種情緒就會(huì)好的,等你的情緒好了,你一切就都會(huì)好起來(lái)的。
      以上是對(duì)“煩躁看誰(shuí)都不順眼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-04-14 15:14:11 我要投訴

      病情分析:
      你好是否自己思想太緊張,腦力負(fù)荷太多,而且接近生理期,或者學(xué)習(xí)生活方面的事情,自己沒(méi)有規(guī)劃好,發(fā)脾氣盡量克制,可以少說(shuō)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是不可以傷害自己和同學(xué)的感情,而且自己可以聽(tīng)聽(tīng)歌,或者舒舒服服睡一覺(jué),或者去公園,這些不是挺好排解嗎。

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