足底按著或者按摩會(huì)腰部酸痛，走路腰也疼
男 | 21歲 2017-04-13 10:58:04
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 一個(gè)月前劇烈運(yùn)動(dòng)跑完步后第二天就變成這樣
想得到的幫助： 怎么辦
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2022-12-30 03:43:03 我要投訴
病情分析：
考慮可能是腰肌勞損，可能和你平時(shí)工作生活姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致腰部軟組織損傷
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以用理療方法治療例如小針刀，銀質(zhì)針，針灸推拿等，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免久坐，不要用軟床。
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