懷孕期間吃什么食物比較好？營(yíng)養(yǎng)高

      病情分析：
      你好，懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)需求是比較高的，所以一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶和母體都是有利的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃瘦肉，魚肉等高蛋白食物，多吃蔬菜水果，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒對(duì)于孕期營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)效果不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期間主要是營(yíng)，養(yǎng)要均衡，可以適當(dāng)多吃一些水果，魚，牛奶，核桃等。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間要注意休息，不要?jiǎng)诶郯疽梗灰獎(jiǎng)×一顒?dòng)，還要注意保持愉快的心情，定期去做孕檢。
      

      病情分析：
      懷孕初期首先要保證蛋白質(zhì)的攝入，應(yīng)選擇富含易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕初期需要確保礦物質(zhì)和維生素的攝入，要注意碳水化合物、脂肪的適當(dāng)攝入。
      
      以上是對(duì)“懷孕期間吃什么食物比較好？營(yíng)養(yǎng)高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！