腿肚子一個月連續(xù)拉傷3次

男 | 39歲 2017-04-10 09:57:53 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：小腿肚子一個月內(nèi)連續(xù)拉傷3次，部位有所不同，第一次拉傷后15天不痛了，輕微運動后，在上次受傷部位下面一點又輕微拉傷了。一周以后恢復(fù)，人生運動后又拉傷了。為什么這么容易拉傷，我是運動達人，之前很少受傷。

想得到的幫助：反復(fù)拉傷原因，是否飲食有關(guān)，如何避免

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2022-10-31 22:17:09 我要投訴

估計跟飲食的關(guān)系不大，應(yīng)該跟平時的運動習(xí)慣有關(guān)系，比如姿勢的問題，如果一個地方拉傷之后，說明在運動的姿勢方面有一定的缺陷，如果這個問題不解決的話，以后應(yīng)該還容易從這個地方拉傷，建議注意理療，讓這個地方徹底修養(yǎng)一段時間

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