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黑芝麻早中晚什么時間吃比較好

男 | 27歲 2017-04-09 17:54:00 4人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 黑芝麻早中晚什么時間吃比較好黑芝麻早中晚什么時間吃比較好

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黑芝麻早中晚什么時間吃比較好

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樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-04-09 18:10:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況這個一般就是屬于飲食方面的問題一般不分具體時間的。
      指導意見:
      普通的補益調整,這個可以在日常的飲食里面進行相關的添加就可以了。無須時間調整。

房琦
房琦 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染肺炎。急性支氣管炎。心絞痛心肌梗塞心臟 幫助網(wǎng)友:4755稱贊:9
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2017-04-09 18:13:27 我要投訴

      病情分析:
      因為黑芝麻比較不容易消化建議早上吃以免吃太晚加重胃腸道負擔。
      指導意見:
      建議把芝麻打碎后服用以促進消化吸收。另外不要使用過多以免有不良反應。長期使用黑芝麻效果不錯。

郭巧云
郭巧云 冠縣清水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 感冒,發(fā)熱,呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:6362稱贊:13
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2017-04-09 18:17:53 我要投訴

      病情分析:
      分析:你好!根據(jù)你提供的情況,黑芝麻吃的時間,建議飯前服用。
      指導意見:
      建議:貴在堅持,長期吃才會見效,多吃補腎的食物,多吃蔬菜水果,祝心想事成!
      以上是對“黑芝麻早中晚什么時間吃比較好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張金艷
張金艷 山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 甲狀腺疾病,糖尿病,咳嗽,支氣管哮喘,肺炎 幫助網(wǎng)友:2842稱贊:6
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2017-04-09 17:56:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般來說黑芝麻最好是睡前吃的,睡前補腎的效果是比較好的,有助于營養(yǎng)吸收。
      指導意見:
      您好,建議您最好是晚上睡前吃的,一般來說黑芝麻最好是睡前吃的,睡前補腎的效果是比較好的,有助于營養(yǎng)吸收。

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