健康咨詢描述: 富硒蕎子茶降三高效果怎么樣?老人可以喝嗎?
想得到的幫助: 富硒蕎子茶降三高效果怎么樣
病情分析:
您好,這樣子的話可以的,三高可以減肥的,注意飲食清淡的?
指導(dǎo)意見:
這樣子的話控制三高的話需要注意飲食清淡的,還有可以注意每天運動的,這樣子的話比較好的,可以快步走的。
病情分析:
有效果但不治病,取代不了藥物,富硒黑苦蕎含有黃酮類物質(zhì),其中最豐富的是蘆丁,可以軟化血管,清洗血液,改善人體微循環(huán),有降壓、降糖、降脂作用。富硒黑苦蕎還可以炒制后做成茶飲,每日飲用對三高患者有輔助治療作用。
指導(dǎo)意見:
便秘喝富硒蕎子茶效果非常好,富硒蕎子茶中含有豐富的膳食纖維,能提高腸胃蠕動能力,促進(jìn)糞便排出,同時富硒蕎子茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素、胡蘿卜素等,這些營養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝。對調(diào)節(jié)便秘有明細(xì)的效果,每日飯后半小時,喝一次就基本足夠。還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃些含纖維生素多的蔬菜和水果。
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