健康咨詢描述: 富硒黑苦蕎真的可以降三高嗎?要怎么喝比較好?
想得到的幫助: 富硒黑苦蕎真的可以降三高嗎
病情分析:
原則上可以降三高,主要還是依靠調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)降三高比較靠譜
指導(dǎo)意見:
藥物食物都不可以。少吃油,鹽,少吃炒菜,少吃蛋,不能吃肉皮和肥肉就可以降三高
病情分析:
這種情況對降低三高有一定的輔助治療作用,可以泡水喝就可以,但還是需要共同應(yīng)用藥物
指導(dǎo)意見:
如果這些化驗數(shù)值都比較高,超過正常范圍,不能單純的應(yīng)用這些,必須依靠藥物共同調(diào)理
病情分析:
黑苦蕎對三高有輔助調(diào)理的作用,因為它含有類黃酮物質(zhì)——蘆丁,這種物質(zhì)能夠幫助清潔血液,減少血液垃圾形成,同時改善血管的透通性和脆性,幫助調(diào)節(jié)血脂和血壓。另外,它還有一種叫做D-手性肌醇的物質(zhì),這種物質(zhì)可以直接作用于胰島β細(xì)胞,促進(jìn)胰島素分泌,從而輔助調(diào)理血管。
指導(dǎo)意見:
這個茶最好選擇帶有天然硒認(rèn)證的,例如亦舒堂黑苦蕎就獲得了這個認(rèn)證,說明飲用這個茶可以幫助身體補硒,通過補硒,提高血管的活力,同時幫助人體清除自由基,提高人體免疫力。這個茶最好飯后飲用,每天1~2杯。
以上是對“富硒黑苦蕎真的可以降三高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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