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從小就胖,有時(shí)會(huì)暴飲暴食,之前吃過(guò)其他減

女 | 22歲 2017-04-05 10:58:17 7人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 想問(wèn)一下,每天中午只吃一個(gè)蘋(píng)果一杯酸奶,可以減肥嗎。晚上不吃,早餐正常吃

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weinifuwu222
weinifuwu222 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮疾病,外陰疾病,輸卵管疾病等。 幫助網(wǎng)友:17716稱贊:40
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2017-04-05 10:59:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,一定要合理減肥??梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)減肥。采取少吃多餐。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們想要當(dāng)減肥在這種情況的時(shí)候,我們應(yīng)該控制飲食飲。并不代表絕食,而且要多吃水果蔬菜。

段勇
段勇 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢阻肺,哮喘,肺結(jié)核,肺癌,肺炎,支氣管擴(kuò)張,肺膿 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:23
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2017-04-05 10:59:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖癥與遺傳因素、飲食習(xí)慣等有關(guān),影響正常生活工作,健康減肥的方法是在保證人體必需能量的前提下節(jié)制飲食,增加運(yùn)動(dòng),醫(yī)學(xué)減肥包括抑制食欲、減少吸收藥物,中醫(yī)方劑及針灸理療、吸脂術(shù)及胃腸道短路手術(shù)等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您保證三餐規(guī)律飲食,少吃高熱量高脂肪食物,少吃零食,多吃蔬菜水果,7分飽,增加運(yùn)動(dòng)量,減肥成功,貴在堅(jiān)持,患者需要有信心、恒心,如肥胖癥狀較重經(jīng)飲食控制運(yùn)動(dòng)效果不明顯,可以應(yīng)用醫(yī)學(xué)減肥法,具體方案根據(jù)患者的肥胖情況而定。

g13784706365
g13784706365 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)檢驗(yàn)婦科常見(jiàn)的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:23301稱贊:37
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2017-04-05 11:01:39 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的這個(gè)可以,就怕堅(jiān)持不了。中午可以適當(dāng)吃點(diǎn)主食
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果每天中午晚上都不吃,那應(yīng)該是人受不了,所以建議中午適當(dāng)吃點(diǎn)主食,晚上不吃就可以
      以上是對(duì)“從小就胖,有時(shí)會(huì)暴飲暴食,之前吃過(guò)其他減”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-04-05 11:01:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況,如果你想減肥的話,應(yīng)該運(yùn)動(dòng)一到兩個(gè)小時(shí)以上
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要暴飲暴食,少吃辛辣刺激過(guò)于油膩的食物,多休息,避免過(guò)于勞累。可以使用一些減肥藥

余雪
余雪 藥師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:9388稱贊:7
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2017-04-05 11:02:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況。一般來(lái)說(shuō),早餐和中午可以正常飲食。減肥主要是晚上不要吃得太好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這樣對(duì)身體是不好的。每天早晨和中午的營(yíng)養(yǎng)都要好,這樣才能有精神去工作。過(guò)分減肥對(duì)身體是不好的。

馬紅霞
馬紅霞 定西市安定區(qū)團(tuán)結(jié)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)陰道炎、宮頸糜爛、盆腔炎,人流等常見(jiàn)婦科疾病的 幫助網(wǎng)友:27190稱贊:12
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2017-04-05 11:02:19 我要投訴

      病情分析:
      網(wǎng)友你好,從你敘述的情況來(lái)看,你的肥胖主要與飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)不可以暴飲暴食的,并且也不能吃垃圾食品等,平時(shí)要鍛煉身體,采取運(yùn)動(dòng)減肥,最好不要服用藥物減肥。

姜樹(shù)生
姜樹(shù)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2017-04-05 11:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你這樣減肥會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,嚴(yán)重的損害身體健康,減肥的效果也不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要想減肥,最好的方法就是運(yùn)動(dòng),選定一種運(yùn)動(dòng)方式,循序漸進(jìn),持之以恒,一定能夠成功。
      以上是對(duì)“從小就胖,有時(shí)會(huì)暴飲暴食,之前吃過(guò)其他減”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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