前天晚上可能著涼了，昨天爬山可能又凍著了

      病情分析：
      這些是感染病菌造成的呼吸道炎癥，常見的有細菌病毒支原體等，多出現(xiàn)在抵抗力下降時，比如熬夜勞累受涼等。
      指導意見：
      避免自行用藥帶來的不便，最好是就醫(yī)進行，同時多補水，多休息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，減少易感人群的接觸，防止交叉感染促進恢復健康。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況考慮應該是感冒，扁桃體發(fā)炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服阿莫西林，猴耳環(huán)，感冒清熱顆粒，肺力咳合劑，APC，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。