我最近總是想哭，而且總是哭，心里想的也多

      病情分析：
      你的問題，考慮是情志抑郁，引起的疾病癥狀，考慮是中醫(yī)的心脾兩虛為主。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你找中醫(yī)開湯藥治療，一般用歸脾湯加減，補(bǔ)益心脾，養(yǎng)心安神，疏肝解郁，就能1——2個(gè)月治愈你的病。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，目前有抑郁的傾向，建議您盡快自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，睡眠用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，或服用疏肝解郁膠囊，安神補(bǔ)腦液對癥治療，必要時(shí)去心理科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確診斷，積極治療。
      

      病情分析：
      你好，你目前的這種情況可能和個(gè)人的情緒有關(guān)系，一般情況下不需要做特殊處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式，飲食上多吃新鮮蔬菜和水果。平時(shí)要保持愉悅開朗的心情。
      
      以上是對“我最近總是想哭，而且總是哭，心里想的也多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！