健康咨詢描述: 失眠很長時間 之服用過安神補腦液 睡覺很淺有聲音就會醒 有聲音不能入睡 每天會有午覺 午覺也是一直淺眠
想得到的幫助: 請問醫(yī)生有什么好的解決辦法嗎
病情分析:
你好,很高興為你解答!根據(jù)你的描述,你應(yīng)該就是神經(jīng)衰弱......
指導(dǎo)意見:
針對您的情況,建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸,可以有效改善你的癥狀
病情分析:
你好,你眠很長時間之服用過安神補腦液睡覺很淺有聲音就會醒有聲音不能入睡每天會有午覺午覺也是一直淺眠。你有一定程度的睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
目前針對睡眠障礙的治療臨床上主要是以服藥和專業(yè)的心理咨詢?yōu)橹?,我建議你同時再天天練習(xí)一下瑜珈。
您好除了練習(xí)瑜伽還有別的辦法嗎
氣功類的運動你愿意嗎?瑜珈就是屬于氣功類的,它是練習(xí)安靜的,靜能養(yǎng)心,你心不安需要養(yǎng)。
病情分析:
你好可以說你的聽力比較好,而且有點動靜就醒了,我感覺安神補腦液還是效果挺好,是否自己白天不充實。
指導(dǎo)意見:
如果很忙很累的哪種,一般倒頭就呼呼大睡,而且多泡熱水腳吧,每天二十分鐘,另外多喝牛奶。
以上是對“失眠淺眠怎么解決?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不好等癥狀
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運動鍛煉,保持心情舒暢
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線