我我現(xiàn)在已孕21周了，早上就吃了一碗面，

      病情分析：
      你好！肚子脹是一直脹還是一陣一陣的脹？有沒有肚皮發(fā)緊？有沒有肚子痛？除了肚子脹以外，有沒有其他的癥狀？是否有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀？
      指導意見：
      1.紅薯容易產(chǎn)氣，吃了紅薯之后，也有可能發(fā)生肚子脹的情況。2.如果還有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，就有可能是不潔飲食引起。3.如果還有肚皮一陣一陣的發(fā)緊，或者有一陣一陣的腹痛，就有可能是宮縮。4.如果一般情況都挺好，寶寶胎動是正常，就可以暫時先觀察。若有不適，及時就醫(yī)。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您說的情況，有可能是孕期飲食不當引起的腹脹，要注意合理飲食，適當運動，保持每天定時排便的習慣
      指導意見：
      我建議你以后合理飲食，每天都要吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成定時排便的好習慣，適當鍛煉身體，就不會出現(xiàn)脹氣了