我想長高，今年16歲。154想問問什么鈣

      病情分析：
      你好！一般身高和很多的因素有關(guān)系，比如說遺傳，青春期的營養(yǎng)狀況和運動情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你目前還是可以再長的，平時要有充足的睡眠，以及營養(yǎng)的進食，不要減肥，要多運動鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是女生嗎？是的話要先做好準備。是比較可能不能再長高的
      指導(dǎo)意見：
      女生很多在初一左右就停止長高了的。你可以去查下骨齡、骨骺線的情況來幫助判斷的。不要相信什么增高藥增高產(chǎn)品之類的。