請問一下怎樣使粗腿三天之內(nèi)快速地變瘦

      病情分析：
      這是可能要注意體質(zhì)性的癥狀，減肥還是沒有那么快的啊，
      指導意見：
      你這個問題應該及時的堅持鍛煉，都是不要緊的，盡量飲食清淡，克制飲食是關鍵的。
      

      病情分析：
      你好，小腿和大腿變粗,想快速變瘦腿，建議可通過體育鍛煉和飲食控制的方式來減肥的。
      指導意見：
      建議你平時可通過騎單車，練鄭多燕減肥操，跑步等鍛煉的方式來減肥，多吃些蔬菜和水果，不要吃甜食，少吃動物脂肪類。