自慰過多，頻率高。怎么辦

      陰莖勃起正常情況下超過10厘米就是正常的，這種情況也不要過于擔(dān)心，出現(xiàn)射精增快的原因是比較多的，比如心理因素緊張腎虛都會引起的，應(yīng)該放松一些心情，同時(shí)應(yīng)該選擇補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
      

      長期過度手淫會引起早泄等一系列問題，防治主要在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，克服過度手淫、酗酒等不良嗜好，多運(yùn)動(dòng)，保持身心健康，對部分患者，中醫(yī)中藥會有一定的幫助，但良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)是最重要的。