自慰導(dǎo)致的早泄的病情情況就需要您及時的戒掉您這個不良的習(xí)慣。如果能緩解的情況下是最好的,如果不能緩解,就需要長期的用藥,然后要成良好的飲食習(xí)慣,注意就是說養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,堅持鍛煉身體
你好,過度手淫會引起男性龜頭敏感度高,導(dǎo)致早泄,要盡快戒除手淫,多吃補(bǔ)腎壯陽的食物,牛羊肉、狗肉、雞蛋、牡蠣、海鮮等,可以多做提肛深蹲運(yùn)動,多跑步,加強(qiáng)自身的免疫力,必要時可以噴涂泊艾延時噴劑等,可以幫助改善早泄問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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