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沒有自信,容易產(chǎn)生消極和逃避的心態(tài)

女 | 27歲 2017-03-27 15:34:24 7人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 去年6月份進了一家新公司,后面因人際關(guān)系及各方面總覺得自己很多方面不如別人,想要改善這種情況

想得到的幫助: 能夠改善我的心理狀態(tài),樹立起自信,改善人際溝通與表達

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石洪菊
石洪菊 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性阻塞性肺氣腫,慢性氧療 幫助網(wǎng)友:8356稱贊:19
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2017-03-27 15:39:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況分析,出現(xiàn)不自信主要是進公司時間短的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時抽時間多學(xué)習(xí)一些業(yè)務(wù)知識,自己多充電,同時也要清楚自己的位置,不懂得一定要多問多請示同事及上級領(lǐng)導(dǎo)。
      

邱金磊
邱金磊 莒南縣澇坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,如消化內(nèi)科,胃炎,消化不良,消化道潰 幫助網(wǎng)友:37902稱贊:160
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2017-03-27 15:34:54 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的心情我能理解,每個人都會有消極自卑的一面,其實沒必要顧忌別人。
      指導(dǎo)意見:
      您要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),因為大街上人來人往那么多,沒有人會關(guān)注到我們,每個人都有缺陷,最重要的是自己的想法,不過分注意自己不足,拿出勇氣
      

楊力
楊力 南宮市婦幼保健院   護師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),疼經(jīng),婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的防治治療,孕 幫助網(wǎng)友:38691稱贊:64
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2017-03-27 15:36:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,沒有什么人一生下來就是強大的。
      指導(dǎo)意見:
      通過在工作中不斷的學(xué)習(xí),不斷的積累經(jīng)驗,可以改變自己的現(xiàn)狀。如果努力了,應(yīng)該會有好轉(zhuǎn),改變境遇的。
      
      以上是對“沒有自信,容易產(chǎn)生消極和逃避的心態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-03-27 15:36:46 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應(yīng)和自我的心態(tài)有關(guān)、應(yīng)在多看點自身的優(yōu)點,積極努力工作。自我鼓勵很重要的
      指導(dǎo)意見:
      只要肯認真工作學(xué)習(xí)沒有做不好的工作??吹阶晕业牟蛔闳秉c是很好的,但是必須努力樹立自我的形象,合理的多運動
      

王曉黎
王曉黎 曹縣梁堤頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,宮頸糜爛,各種婦科疾病 幫助網(wǎng)友:22791稱贊:25
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2017-03-27 15:37:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你剛進入一個新的環(huán)境,什么都是新的,有這個感覺也很正常。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,建議你放松心情,什么都是有新變舊的,有不熟悉到熟悉,有生疏到熟練的。
      

王燦崗
王燦崗 護師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-03-27 15:37:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,老是有這種心里考慮就是性格比較內(nèi)向,缺乏溝通有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時多和同事朋友家人溝通交流,同事之間互相幫助,互相尊重,互相理解,互相寬容,就會改善的。
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2017-03-27 15:39:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況,往往是由于性格因素以及自信心不足的情況引起的。
      指導(dǎo)意見:
      不論什么原因,是需要做好本職工作為主,至于人際交往,能控制脾氣即可。不用過度交際。有較好的工作能力。必要時可以專門的做交際培訓(xùn)。
      
      以上是對“沒有自信,容易產(chǎn)生消極和逃避的心態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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