今天早上趴在床上完手機(jī)的時(shí)候感覺腰有點(diǎn)疼

      病情分析：
      這應(yīng)該是腰肌勞損的癥狀，與長時(shí)間姿勢固定，看電子產(chǎn)品過度有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以用物理方法治療，如熱療.磁療.紅外線.超短波.針灸.艾炙.按摩等，注意休息，避免玩手機(jī)。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在情況可能是腰椎間盤疾病，如椎間盤突出或是腰椎扭傷的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      最好是到醫(yī)院拍片檢查一下看看，明確原因后及時(shí)治療。這段時(shí)間不要?jiǎng)×一顒?dòng)好好休息！