有問必答網(wǎng)心理健康科 → 見了不熟悉的人交談還可以,越跟熟的人越嚴(yán)

見了不熟悉的人交談還可以,越跟熟的人越嚴(yán)

女 | 30歲 2017-03-25 21:29:41 3人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 上學(xué)的時候老師打了一巴掌,自從那以后不敢回答問題,心里明明知道可是話道嘴邊就說不出來,現(xiàn)在大了盡量放松可是覺得越來越嚴(yán)重了,有時候心里不想還能說出來,越是練習(xí)越說不出來,每天心里都想著一定好好說話,好自卑

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朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
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2017-03-25 21:45:54 我要投訴

      病情分析:
      你可以不用那么緊張他們和你是一樣的你可以坦然對待
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以多和別人交流經(jīng)常去人多的地方去一些公共場合多交流多溝通。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-03-25 21:45:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,以前被老師打過,對您的內(nèi)心造成了傷害,至今無法忘懷。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放下過去的不愉快,每個人都會經(jīng)歷挫折,放下過去才能活好當(dāng)下。也不要時刻注意自己的表達,越想說好就越會出錯,誰都不會十全十美,不如順其自然。。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-03-25 21:46:10 我要投訴

      病情分析:
      您好小時候童年那個沒有陰影呢,關(guān)鍵自己已經(jīng)成年了,而且可以通過多種事情來鍛煉自己,而且自信最基本的。
      指導(dǎo)意見:
      有些事情越擔(dān)心越怕,您要清楚根本解決不了任何問題,所以以后遇到的突發(fā)事件很多,所以必須多鍛煉來面對。
      
      以上是對“見了不熟悉的人交談還可以,越跟熟的人越嚴(yán)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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